Ton choix, ton pouvoir : naviguer entre conseils et pression sociétale
Future maman, on te pose la question et tu ne sais pas si tu vas allaiter ton bébé ou lui donner le biberon ? Tu ne sais pas quoi choisir, comment choisir, tu lis plein d’infos contradictoires, et tu te sens perdue. Dans cet article, je vais te présenter comment faire ton choix. Oui, car il s’agit bien d’un choix, TON choix, un choix éclairé et personnel.
Il est important d’avoir cela à l’esprit car il existe beaucoup de pressions et de jugements autour de l’allaitement et du biberon. Tu vas très vite te rendre compte que chacun y va de son petit conseil, issu de sa propre expérience (ou de son absence d’expérience, d’ailleurs)!
Or chaque maman devrait se sentir libre de son choix. Et surtout qu’elle puisse avoir les moyens d’affirmer et d’exercer son choix.
Pourquoi allaiter?
les avantages incontestables pour Maman et Bébé
Prends soin de ta santé et de ton bien -être en allaitant !
Sais-tu qu’allaiter est bon pour ta santé ?
C’est désormais prouvé scientifiquement, l’allaitement a un impact positif à long terme sur la santé des femmes. Celles qui n’allaitent pas ont un risque accru de cancers du sein et de l’ovaire des années plus tard. L’allaitement joue également un rôle dans la prévention de l’ostéoporose.
A court terme, les femmes qui allaitent ont un risque réduit d’hémorragie post-partum, grâce à la sécrétion accrue d’ocytocine provoquée par le biais de l’allaitement.
En général, les femmes qui allaitent reviennent plus vite à leur poids d’avant grossesse que celles qui n’allaitent pas. Si tu allaites, tu peux consommer 500 à 600 calories de plus par jour, ce qui est agréable si tu aimes manger !
Économie et écologie: l’allaitement remporte le match!
Allaiter est bon pour ton porte-monnaie
C’est beaucoup plus économique d’allaiter que de dépenser ton argent en achat de biberons et de laits industriels.
Allaiter est bon pour la planète
Pas de plastique, pas de caoutchouc, pas d’emballage, pas de stérilisation ni de chauffage. Pas de déchet. Et ton lait est naturellement bio.
Comparé à l’alimentation artificielle, l’allaitement permet ainsi d’économiser du temps, de l’argent et des efforts. Cool, non ?
Le lait maternel : un super aliment pour ton bébé
Pour les bébés, le lait industriel n’arrive pas à la cheville du lait maternel. Le lait de maman, c’est la nourriture la plus complète et la plus parfaite pour ton bébé, spécialement conçue et étudiée par Dame Nature pour répondre à ses besoins. La composition s’adapte et évolue en fonction des besoins de ton propre bébé. Ton lait est vraiment fabriqué sur mesure pour lui.
Du point de vue immunologique, le lait maternel est à la fois un médicament et une nourriture. Ses cellules vivantes vont tapisser la muqueuse du système digestif du bébé, le protégeant contre les bactéries et les virus. L’allaitement représente la meilleure protection contre les allergies . Enfin, il facilite le développement du cerveau et du système nerveux du bébé.
Plus qu’une nourriture : l’allaitement crée des liens
Renforce ta connexion maman-bébé
L’allaitement est plus qu’un simple mode d’alimentation. C’est la façon la plus naturelle et la plus efficace de comprendre les besoins de ton bébé et de les satisfaire. Le taux d’hormone prolactine est plus élevé chez la maman qui allaite, et le contact physique intime, particulier à l’allaitement, fait qu’on a le sentiment de ne faire qu’un avec son bébé. Les mères qui allaitent répondent de manière plus intuitive et avec moins de restrictions à leur bébé. C’est comme si on développait un 6e sens, en forte connexion avec son bébé.
Avec l’allaitement, tu vivras une expérience incomparable et unique dans une vie, et propre à la maternité. Ne passe pas à côté de ce magnifique cadeau!
Défis de l’allaitement? plein de solutions pratiques
Malgré tous ces bénéfices et les bienfaits de l’allaitement, nombreuses sont les mamans qui pensent encore que c’est difficile, ou au contraire qui ne s’informent pas au préalable, pensant que cela viendra naturellement. Dans la plupart des cas, tout se passe bien surtout si la maman sait se faire confiance. Pourtant, encore trop de mamans abandonnent l’allaitement à cause de difficultés ou prennent un mauvais départ qui est difficile à rattraper par la suite.
Oui, l’allaitement peut présenter des défis à relever, mais tout comme donner le biberon au bébé peut occasionner des doutes. En revanche, pour ces mamans qui arrêtent souvent l’allaitement à contre-cœur, ce n’est pas de leur faute. Car souvent, j’ai observé qu’elles sont mal accompagnées et mal conseillées. À la maternité, l’allaitement n’est pas toujours une priorité. Et surtout les conseils donnés lorsqu’e les mamans ont des difficultés, ne sont pas toujours pertinents et adaptés. C’est ainsi que les professionnels proposent très vite le biberon, sans creuser davantage comment aider la maman, ce qui est dommage.
Allaiter partout, tout le temps, même quand maman reprend le travail
Contrairement à ce qui est souvent répété, l’allaitement n’est pas une contrainte! Bien au contraire, l’allaitement facilite la vie.
Le lait maternel : toujours disponible
A comparer au biberon, pas besoin de préparer. Le lait au sein, c’est toujours prêt, à la bonne température et en toute circonstances, H24.
Penses-y avant de choisir le biberon: non, tes nuits ne seront pas obligatoirement plus calmes, même si papa prend le relais.
Le tire-lait: un outil précieux
La reprise du travail n’est pas un problème en soi, juste un défi à relever. Pour continuer à donner ton lait à bébé, il faudra sans doute louer un tire-lait pour exprimer ton lait pendant ta journée de travail.
Avec une bonne organisation et la mise en place de routines, tout se passe plutôt bien. Le tire-lait est un formidable outil, qui fonctionne bien, à condition de bien savoir l’utiliser, et dont la location est remboursée par l’assurance maladie. Pourquoi s’en priver ?
Ensemble on est plus fort: le soutien, clé du succès de l’allaitement
Le soutien de l’entourage, en particulier du papa, est super important et déterminant dans la réussite de l’allaitement. On rencontre moins cette problématique lors de l’alimentation industrielle tellement que le biberon s’est banalisé. Comme on dit, il faut tout un village pour élever un enfant. Dans nos sociétés modernes, on a trop tendance à vouloir que le bébé ne dérange pas, qu’il soit vite autonome, à aller vite.
Il existe de nombreuses ressources disponibles en ligne: groupes Facebook d’entraide, associations de soutien à l’allaitement comme la La Leche League et ses forums. Les animatrices bénévoles de la Leche League organisent également des rencontres locales entre mamans, n’hésite pas y aller, c’est tellement riche d’enseignements et de partages inspirants.
Revenir à l’allaitement, c’est aussi envoyer un message très fort du modèle de société que l’on souhaite construire. Allaiter et encourager l’allaitement, c’est nous reconnecter à notre nature profonde, à notre humanité et notre animalité.
Conclusion: écoute ton coeur et fais ton choix
Je t’encourage avant tout à faire confiance à ton instinct et surtout d’être en accord avec tes convictions. Il n’y a pas de bon ou mauvais choix, c’est un choix en toute conscience.
L’allaitement n’est pas la garantie d’un bon maternage tout comme l’alimentation au biberon ne l’exclut pas. Simplement, je suis intimement convaincue de la supériorité de l’allaitement par rapport au lait industriel Et les nombreuses études scientifiques le prouvent.
Ce qui est important, c’est que tu fasses le choix en toute conscience, de manière éclairée. Je respecte profondément les mères qui donnent le biberon à leur enfant, quelles que soient leurs motivations. Au final, ce qui réunit toutes les mamans, c’est l’amour qu’elles donnent à leur bébé et leur volonté de faire au mieux pour être une bonne maman.
Si tu souhaites allaiter, si tu sens que cela correspond davantage à tes convictions, mais que tu as peur ou que tu ne sais pas comment t’y prendre, je suis là pour t’accompagner et t’encourager. Je suis passée par là également. N’hésite pas à à me poser tes questions par le formulaire de contact. Pense à partager cet article si besoin!
Et maintenant, sais-tu déjà si tu vas allaiter ou donner le biberon ? Comment as-tu fait ton choix ? Partage avec nous en commentaire. Dis moi si cet article t’a aidé.
